CHOROBY SKÓRY A SUPLEMENTY DIETY – JAKIE ŚRODKI POMAGAJĄ OCZYŚCIĆ ORGANIZM?

Zdrowa skóra jest bezpośrednim następstwem zdrowego odżywiania się, zbilansowanej diety, a także zdrowego trybu życia. Zaburzenia w dostarczaniu odpowiednich witamin zaburzają metabolizm składników odżywczych i negatywnie wpływają na ogólny stan zdrowia, w tym także i skóry.

Suplementy diety witaminowe i mineralne mają za zadanie uzupełniać niedobory tych składników w organizmie. Dlatego też odpowiednia suplementacja jest wskazana przy chorobach skórnych.

JAKIE SUPLEMENTY STOSOWAĆ W CHOROBACH SKÓRY?

Pamiętając, że suplementy nie są i nie zastąpią odpowiedniego leczenia, odpowiednia suplementacja może być pomocna w leczeniu chorób skóry. I tak na przykład leczenie trądziku można wspomóc suplementami cynku, podrażnienia skóry łagodzą witaminy z grupy B, a witamina A wspomaga regenerację naskórka oraz wpływa na odpowiedni wzrost paznokci, włosów. W leczeniu łuszczycy można wspomagać się preparatami z witaminą B2. Dodatkowo, witaminy z grupy E chronią skórę przed wolnymi rodnikami, działają wygładzająco i odmładzająco.

Spośród ogromnego wyboru suplementów diety wpływających na stan i strukturę skóry, zdecydowana większość ma za zadanie wspomaganie łagodzenia skutków starzenia się. Suplementy pozwalają jednak również wspomagać organizm w zwalczaniu chorób skóry. Nie należy jednak zapominać, że nawet najlepsze suplementy nie zastąpią leków.

Powrót do blogu
  • Witamina B12 - dlaczego niedobór jest zagrożeniem dla naszego zdrowia?

    Witamina B12 - dlaczego niedobór jest zagrożeni...

    Witamina B12: Dlaczego niedobór jest zagrożeniem dla naszego zdrowia?Niedobór witaminy B12 to powszechny problem zdrowotny, który często pozostaje niezauważany lub bagatelizowany. Odgrywa ona kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w...

    Aleksandra Nakonieczna, Dietetyk Zdrowie i odporność

    Witamina B12 - dlaczego niedobór jest zagrożeni...

    Witamina B12: Dlaczego niedobór jest zagrożeniem dla naszego zdrowia?Niedobór witaminy B12 to powszechny problem zdrowotny, który często pozostaje niezauważany lub bagatelizowany. Odgrywa ona kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w...

  • Antyoksydanty – czym są i jaką rolę pełnią w organizmie?

    Antyoksydanty – czym są i jaką rolę pełnią w or...

    Walka z wolnymi rodnikami: mechanizmy antyoksydacyjne, przykłady przeciwutleniaczy Tlen jest niezbędny do życia, bez niego człowiek jest w stanie przeżyć zaledwie kilka minut. Cząsteczka tlenu w stanie podstawowym jest dla...

    Paula Jasińska, Dietetyk Zdrowie i odporność

    Antyoksydanty – czym są i jaką rolę pełnią w or...

    Walka z wolnymi rodnikami: mechanizmy antyoksydacyjne, przykłady przeciwutleniaczy Tlen jest niezbędny do życia, bez niego człowiek jest w stanie przeżyć zaledwie kilka minut. Cząsteczka tlenu w stanie podstawowym jest dla...

  • Witamina B12 – klucz dla Twojego zdrowia i energii

    Witamina B12 – klucz dla Twojego zdrowia i energii

    Kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu pełni witamina B12. Na co pomaga witamina B12? Ta substancja bierze udział w wielu procesach biologicznych zachodzących w organizmie człowieka, a jej...

    Magdalena Kubik, Dietetyk Zdrowie i odporność

    Witamina B12 – klucz dla Twojego zdrowia i energii

    Kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu pełni witamina B12. Na co pomaga witamina B12? Ta substancja bierze udział w wielu procesach biologicznych zachodzących w organizmie człowieka, a jej...

  • Cynk – kluczowy mikroelement dla Twojego organizmu

    Cynk – kluczowy mikroelement dla Twojego organizmu

    „Cynk – kluczowy mikroelement dla Twojego organizmu”Podtytuł: Cynk to pierwiastek który bierze udział we wszystkich procesach życiowych zachodzących w organizmie człowieka. Aby zapewnić jego odpowiedni poziom istotne jest wysokie spożycie...

    Magdalena Kubik, Dietetyk Zdrowie i odporność

    Cynk – kluczowy mikroelement dla Twojego organizmu

    „Cynk – kluczowy mikroelement dla Twojego organizmu”Podtytuł: Cynk to pierwiastek który bierze udział we wszystkich procesach życiowych zachodzących w organizmie człowieka. Aby zapewnić jego odpowiedni poziom istotne jest wysokie spożycie...

1 z 4