Znasz to uczucie, prawda?

➔ Kolejny dzień zaczyna się od kawy, a kończy scrollowaniem do późnej nocy.
➔ W głowie ciągle trwa gonitwa myśli, ale na zewnątrz ledwo starcza Ci energii na przetrwanie do wieczora.
➔ Stres towarzyszy Ci tak często, że już uważasz go za normę.
➔ Dobry sen już praktycznie do Ciebie nie zagląda.

Ale co, jeśli powiemy Ci, że mamy na to sposób? I to bez rzucania wszystkiego i wyjeżdżania w Bieszczady?

Ashwagandha to nie jest kolejny modny suplement. To roślina, która pomaga ludziom od tysiącleci.

Mądrość przodków,
precyzja nauki

Ashwagandha to adaptogen, czyli roślina do zadań specjalnych. Zgodnie z nazwą pozwala ciału lepiej adaptować się do stresu i szybciej wrócić do naturalnej równowagi. Jak to robi? Niezwykle wszechstronnie, bo:

Obniża poziom kortyzolu (1), sabotażysty snu, energii i spokoju.

Zwiększa aktywność GABA (2) - pomaga zrównoważyć pobudzenie
i wyciszenie.

Skraca czas zasypiania (3) 
i wydłuża sen, 
by pozwolić Ci odetchnąć.

Wspiera lepszą pamięć (4) i koncentrację 
- nawet podczas najbardziej szalonego dnia w pracy.

Pomaga walczyć 
z przewlekłym zmęczeniem, na które nie działa nawet szósta kawa.

Ashwagandha po prostu pomaga Twojemu ciału odnaleźć się we współczesnym świecie.

Ashwagandha - co mówią badania?

Kortyzol w ryzach

Ashwagandha może obniżać poziom kortyzolu o blisko 28%. A to oznacza między innymi mniej stresu, niepokoju i problemów z zasypianiem (1)!

Naturalne ukojenie dla mózgu

Składnik ten zwiększa aktywność GABA - neuroprzekaźnika, który wycisza i uspokaja rozszalałe neurony, obniżając ich aktywność. Tym samym równoważy Twoje pobudzenie i wyciszenie (2).

Sen, który daje wytchnienie

Statystycznie pozwala na zasypianie 7,5 minuty szybciej i spanie 28 minut dłużej. Brzmi jak drobiazg? Spróbuj przemnożyć to przez 30 dni. To kilkanaście godzin dodatkowego snu miesięcznie (3)!

Pełna koncentracja

Ashwagandha podnosi poziom dopaminy i aktywuje enzymy chroniące neurony przed wolnymi rodnikami. Rezultat? Lepsza koncentracja i pamięć w pracy i poza nią (4).

Ashwagandha,
która robi różnicę

Czy jednak każdy produkt z ashwagandhą będzie działał tak samo? NIE! Kluczowa jest tu m.in. ilość witanolidów - składników aktywnych odpowiedzialnych za jej działanie.

➔ 283 mg ekstraktu z korzenia ashwagandhy -  w tym 10 mg witanolidów (najwyższa dopuszczalna dawka)

➔ standaryzacja, dzięki której wiesz dokładnie, ile i czego bierzesz

➔ 100% czysty skład  bez zapychaczy

➔ jakość potwierdzona w niezależnym laboratorium J.S. Hamilton

➔ wegańska kapsułka z pullulanu

83 grosze dziennie.
Tyle kosztuje Twój spokój.

Mniej niż najtańsza kawa.
Mniej niż baton ze sklepu.
Mniej niż apka do medytacji, której i tak nie otwierasz.

Mniej stresu,

który odbiera Ci
spokój i energię.

Sen, który
faktycznie
regeneruje.

Umysł, który
w końcu może
odetchnąć.

Koncentracja, której
nie przesłania mgła
mózgowa.

Możesz dalej udawać, że ze wszystkim dajesz sobie świetnie radę.

Albo możesz wyciągnąć do siebie pomocną dłoń i dać wsparcie, na które zasługujesz.

Co wybierzesz?

Źródła

Rozwiń przypisy

  1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439798/ 
  2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11800443
  3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39083548/ 
  4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32783987/