Kilka faktów o problemach
z tarczycą:

U kobiet dolegliwości związane
z tarczycą występują aż dziewięciokrotnie częściej niż
u mężczyzn(2).

Objawami problemów z tarczycą mogą być: apatia i zniechęcenie, ciągłe uczucie zmęczenia, obniżenie nastroju, częste marznięcie lub wręcz przeciwnie - nadmierne pocenie, problemy skórne, nagły przyrost lub spadek masy ciała, opuchlizna szyi
i ból mięśni(3).

W celu zdiagnozowania problemów
z tarczycą najczęściej wykonuje się badania poziomu: TSH, FT3, FT4 (pozwalają one wykryć ewentualną nadczynność lub niedoczynność tarczycy) i przeciwciał przeciwko receptorowi TSH (TRAb) (które występują w chorobie Gravesa-Basedowa) oraz anty-TPO
i anty-TG (które są podwyższone
w chorobie Hashimoto)(4).

Problemy z tarczycą
Pobierz nasz poradnik!

Masz dość złego samopoczucia, za które odpowiadają problemy z tarczycą?

Pobierz poradnik "SOS dla tarczycy" od formeds i sprawdź, jak poczuć się lepiej
z pomocą:

- odpowiedniej diety,
- zdrowych nawyków,
- świadomej suplementacji.

.
.

Składniki, które Twoja tarczyca pokocha

Wahasz się między gotowymi mieszankami wspierającymi tarczycę
a suplementacją konkretnymi składnikami aktywnymi?

O ile to pierwsze rozwiązanie bywa wygodniejsze, to warto sprawdzić, jakie zalety mają pojedyncze suplementy!

W walce z problemami z tarczycą nieocenionym wsparciem jest świadoma suplementacja o działaniu potwierdzonym badaniami.

Sprawdź, po które składniki warto sięgnąć!

Sprawdź badania i ciekawostki

Badania pokazały, że suplementacja cynkiem zapobiega spadkowi hormonów T3 i T4 podczas długotrwałego wysiłku(5).




Niedobór cynku razem
z pogorszeniem funkcji tarczycy mogą  sprzyjać m.in. problemom ze skórą, paznokciami i włosami(6).

Czy wiesz, że…

Poza suplementami, cynk można znaleźć także m.in. w pestkach dyni, orzechach, nasionach, mięsie
i owocach morza.


Kiedy stosować?

Najlepiej wieczorem po kolacji. Cynk może zaburzać wchłanianie żelaza, dlatego należy zachować między nimi przynajmniej 4-godzinny odstęp.


POWDER zinc - idealne rozwiązanie dla osób, które nie przepadają za łykaniem kapsułek.

BICAPS zinc - połączenie cynku i miedzi zamknięte w wegańskiej kapsułce
z pullulanu.

LIPOCAPS zinc - połączenie liposomalnej postaci cynku i miedzi dla maksymalnego wchłaniania. 

Od 19,99 zł
0% Od 19,99 zł

Sprawdź badania i ciekawostki

Uczestnicy, którzy suplementowali selen wraz z lekami przeciwtarczycowymi, mieli niższe poziomy FT3, FT4 i TPO w surowicy
w porównaniu z uczestnikami z grupy kontrolnej(7).


Suplementacja selenu może też obniżać poziom przeciwciał tarczycowych oraz podnosić poziom hormonu stymulującego tarczycę (TSH)(8).

Czy wiesz, że…

Nazwa selenu pochodzi od greckiego słowa selene, oznaczającego "księżyc". Wynika to z podobieństwa do innego pierwiastka – telluru (związanego z łacińską nazwą Ziemi).


Kiedy stosować?

Najlepiej po południu razem
z obiadem.
Uwaga: Długotrwałe przyjmowanie nadmiaru selenu (powyżej 400 µg dziennie) może być toksyczne, dlatego suplementację należy prowadzić ostrożnie i najlepiej po konsultacji z lekarzem.


BICAPS selenium - 200 µg selenu
w wysoko przyswajalnej formie
L-selenometioniny.

POWDER selenium - L-selenometionina w formie proszku dla osób, które mają problem z połykaniem kapsułek. 

Od 19,99 zł
0% Od 19,99 zł

Sprawdź badania i ciekawostki

Przy niedoborze jodu tarczyca stara się wyrównać jego deficyt, powiększając swoją objętość. To prowadzi do powstania wola, czyli przerostu gruczołu tarczowego. 


Tarczyca wykorzystuje jod do syntezy dwóch głównych hormonów: T4 i T3. Bez wystarczającej ilości jodu organizm nie może wytwarzać ich
w odpowiednich ilościach, co może prowadzić do niedoczynności tarczycy.

Czy wiesz, że…

Nazwa „jod” pochodzi od greckiego słowa ioeides, które oznacza „fioletowy”. Związane jest to
z charakterystycznym fioletowym kolorem par jodu w stanie gazowym.


Kiedy stosować?

Najlepiej po południu w trakcie obiadu.


Uwaga! Zarówno niedobór, jak i nadmiar jodu mogą być szkodliwe dla zdrowia, dlatego przed rozpoczęciem suplementacji należy oznaczyć poziom tego pierwiastka w organizmie. 


BICAPS kelp - ekstrakt z morszczynu pęcherzykowatego o potwierdzonej zawartości 150 µg jodu. Wyróżnia go 100% czysty skład i dawka jodu zgodna
z Rozporządzeniem Komisji Europejskiej.

Od 19,99 zł
0% Od 19,99 zł

Sprawdź badania i ciekawostki

Badania pokazują, że niski poziom witaminy D jest często obserwowany u pacjentów z zaburzeniami tarczycy, zwłaszcza w przypadkach chorób autoimmunologicznych(9).




Dodatkowo suplementacja wit. D może przyczyniać się do poprawy parametrów funkcji tarczycy oraz obniżenia poziomu przeciwciał przeciwtarczycowych(10).

Czy wiesz, że…

Nawet 90% Polaków może mieć niedobór witaminy D? Wynika to m.in. z niewystarczającej ilości słońca
w naszej szerokości geograficznej(11).


Kiedy stosować?

Najlepiej rano po śniadaniu.

LIPOCAPS D3 4000 - świetnie przyswajalna liposomalna witamina D3
z lanoliny w kwasoodpornej kapsułce o opóźnionym uwalnianiu.

OLICAPS D3 4000 - witamina D zamknięta w żelatynowej olejowej kapsułce, dzięki czemu nie wymaga przyjmowania
z posiłkiem.

BICAPS D3 4000 - źródło witaminy D w wysoko przyswajalnej formie cholekalcyferolu z lanoliny.

Pokaż skład
Składniki aktywne w LIPOCAPS D3 4000 w dwóch kapsułkach
 Składniki aktywne w LIPOCAPS D3 4000 w dwóch kapsułkachLIPOCAPS D3 4000

LIPOCAPS D3 4000

Ilość porcji: 30
kapsułki
59,99 zł W subskrypcji: 50,99 zł
0% 59,99 zł
LIPOCAPS D3 4000
Pokaż skład
OLICAPS D3 4000
 OLICAPS D3 4000OLICAPS D3 4000

OLICAPS D3 4000

Ilość porcji: 120
kapsułki
69,99 zł W subskrypcji: 59,49 zł
0% 69,99 zł
OLICAPS D3 4000
Pokaż skład
BICAPS D3 4000
 BICAPS D3 4000BICAPS D3 4000

BICAPS D3 4000

Ilość porcji: 120
kapsułki
55,99 zł W subskrypcji: 47,59 zł
0% 55,99 zł
BICAPS D3 4000

Sprawdź badania i ciekawostki

Badania pokazują, że kwasy tłuszczowe omega-3 mają właściwości przeciwzapalne i mogą być wsparciem w chorobach autoimmunologicznych(12). 


Wykazano także, że kwasy omega-3 mogą wpływać na wrażliwość tkanek na hormony tarczycy, dzięki czemu są one skuteczniej wykorzystywane(13).

Czy wiesz, że…

Ludzki organizm nie produkuje wystarczającej ilości kwasów omega-3, dlatego należy dostarczać je z dietą oraz odpowiednią suplementacją.


Kiedy stosować?

Najlepiej po śniadaniu.

OLICAPS omega 3 - kwasy DHA oraz EPA pozyskiwane z oleju rybiego (z anchois)
ze 100% czystym składem bez zbędnych dodatków.

Pokaż skład
OLICAPS omega 3
 OLICAPS omega 3OLICAPS omega 3

OLICAPS omega 3

Ilość porcji: 60
kapsułki
64,99 zł W subskrypcji: 55,24 zł
0% 64,99 zł
OLICAPS omega 3

Sprawdź badania i ciekawostki

Niedobór żelaza może być związany
z obniżoną funkcją tarczycy, szczególnie wśród kobiet w ciąży(14).


Z kolei wyższe poziomy ferrytyny
w surowicy były związane z wyższymi poziomami TSH i FT4(15).

Czy wiesz, że…

Żelazo jest jednym z ostatnich pierwiastków powstających
w gwiazdach przed ich eksplozją jako supernowe. Dlatego mówi się, że
w ludzkim ciele znajduje się "gwiezdny pył".


Kiedy stosować?

Żelazo najlepiej przyjmować na czczo. Przy równoczesnym przyjmowaniu cynku, zachować co najmniej 4-godzinny odstęp, by nie zaburzać wchłaniania żelaza.

BICAPS ferr C - połączenie żelaza
w wysoko przyswajalnej formie fumaranu oraz witaminy C, która wspomaga jego wchłanianie.

POWDER ferr C - żelazo w formie fumaranu z witaminą C w postaci proszku.

Pokaż skład
BICAPS ferr C
 BICAPS ferr CBICAPS ferr C

BICAPS ferr C

Ilość porcji: 60
kapsułki
39,99 zł W subskrypcji: 33,99 zł
0% 39,99 zł
BICAPS ferr C
Pokaż skład
POWDER ferr C
 POWDER ferr CPOWDER ferr C

POWDER ferr C

Ilość porcji: 60
proszek
24,99 zł W subskrypcji: 21,24 zł
0% 24,99 zł
POWDER ferr C

Pobierz nasz poradnik!

Dlaczego formeds to doskonały wybór?

brak zbędnych dodatków

optymalne dawki

wysoko przyswajalne formy składników aktywnych

zero konserwantów, wypełniaczy i przeciwzbrylaczy

jakość potwierdzona przez niezależne laboratoria

własna, nowoczesna linia produkcyjna

Źródła

Rozwiń przypisy

  1. https://www.mp.pl/pacjent/endokrynologia/aktualnosci/246890,co-piaty-polak-ma-problemy-z-tarczyca-czesciej-choruja-kobiety
  2. https://www.mp.pl/pacjent/endokrynologia/aktualnosci/246890,co-piaty-polak-ma-problemy-z-tarczyca-czesciej-choruja-kobiety
  3. https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/choroby-tarczycy-jak-je-rozpoznac
  4. https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/choroby-tarczycy-jak-je-rozpoznac
  5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16648789/
  6. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3746228/
  7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33894732/
  8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33650299/
  9. http://dl.cm-uj.krakow.pl:8080/dlibra/publication/4036/edition/4036/content
  10. http://dl.cm-uj.krakow.pl:8080/dlibra/publication/4036/edition/4036/content
  11. http://dl.cm-uj.krakow.pl:8080/dlibra/publication/4036/edition/4036/content
  12. https://www.immuno-research.com/pubs/2002-jamcollnutr.html
  13. https://www.thyroidhq.com/p/thyroid-health-omega-3s-diet
  14. https://www.mdpi.com/2072-6643/15/22/4790
  15. https://www.mdpi.com/2072-6643/15/22/4790