Składniki mineralne
podstawa równowagi w organizmie -
Składniki mineralne mają szczególne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Wpływają na wszystkie układy w ciele - wspierają układ nerwowy, mięśnie, mózg i pomagają w procesach metabolicznych. Ich niedobór może prowadzić do zmęczenia, spadku koncentracji czy osłabienia organizmu.
W Formeds oferujemy składniki mineralne w formach wysoko przyswajalnych, dzięki czemu są efektywnie wykorzystywane przez organizm. Proste receptury i czyste składy gwarantują, że otrzymujesz tylko to, co niezbędne, bez sztucznych substancji dodatkowych, które mogłyby obciążać organizm.


BICAPS mag chelate
Najczęściej zadawane pytania
Składniki mineralne – czym są i jaka jest ich funkcja w organizmie?
Składniki mineralne w organizmie to mikro- i makroelementy, które pełnią kluczowe funkcje w prawidłowym funkcjonowaniu naszego ciała. Odgrywają ważną rolę w procesach metabolicznych, stanowiąc niezbędne pierwiastki śladowe oraz sole mineralne. Niedobory minerałów mogą wpływać na nasz stan zdrowia, dlatego ważne jest, aby dostarczać organizmowi odpowiednią ilość tych składników.
Najważniejsze składniki mineralne w organizmie
Do najważniejszych makroelementów należą wapń, potas, magnez i sod. Natomiast wśród mikroelementów wyróżniamy między innymi chrom, cynk, krzem, żelazo i wiele innych. Te składniki mineralne są niezbędne do wielu funkcji w organizmie, takich jak utrzymanie zdrowych kości (wapń), prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego (magnez) czy transport tlenu (żelazo).
Jak uzupełniać minerały w organizmie?
Najlepszym źródłem minerałów jest zbilansowana dieta, ale w przypadku wykrytych niedoborów można sięgnąć po suplementację minerałów. Dostępne są różne formy, takie jak minerały w płynie, minerały do picia czy minerały w tabletkach. Wybór zależy od indywidualnego zapotrzebowania i stanu zdrowia.
Suplementacja minerałów – dla kogo?
Suplementacja minerałów jest zalecana osobom, które mają stwierdzone niedobory tych składników, nie mogą dostarczyć ich w odpowiednich ilościach przez dietę lub mają zwiększone zapotrzebowanie na nie z powodu aktywności fizycznej, stanu zdrowia czy wieku. Ważne jest, aby wybierać minerały w płynie, minerały do picia lub minerały w tabletkach z renomowanych źródeł i konsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.