Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
Dodaj do ulubionych

Zestawy

Anty-stres

Anty-stres

Zestaw 3 produktów: BICAPS B complex, POWDER magnesium oraz BICAPS ashwagandha, stworzony z myślą o walce ze stresem
  • dla wsparcia w relaksacji i uczeniu się
  • dla wsparcia w okresie napięcia nerwowego
  • dla dobrego snu
  • dla utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych
  • dla poprawnego funkcjonowania układu nerwowego
Cena regularna 147,18 zł
Cena regularna 183,97 zł Cena promocyjna 147,18 zł

Najniższa cena towaru w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 183,97 zł -20%

Pokaż kompletne dane
Cena regularna 147,18 zł
Cena regularna 183,97 zł Cena promocyjna 147,18 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 183,97 zł-20%
Rabat od ceny regularnej: -20%

bez_zbednych_dodatkow

bez zbędnych
dodatków

wysokie_dawki

wysokie dawki

wysoka_przyswajalnosc

wysoka
przyswajalność

opakowanie_nadajace_sie_do_recyklingu

opakowanie
nadające się
do recyklingu

Aktywne_formy_skladnikow

aktywne formy

vegan

vegan

Rezultaty, jakich oczekujesz

lifestyle_spokoj_odprezenie_suplementy_na_wyciszenie_4969984d-41ef-4639-a083-e2dc1f0f7d59

Sposób spożycia

1_BICAPS B complex
Spożywać 2 kapsułki 1 raz dziennie w trakcie posiłku.

2_POWDER magnesium
Przed spożyciem energicznie wstrząsnąć pojemnik.
1. Wsypać 1 porcję (1 płaska miarka) do suchego naczynia.
2. Dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać

Uwaga - należy zachować kolejność przygotowania, aby dokładnie rozpuścić proszek.
Spożywać 1 raz dziennie w trakcie posiłku.

3_BICAPS ashwagandha
Spożywać 1 kapsułkę 1 raz dziennie w trakcie posiłku.

Zalecane dzienne spożycie

1_BICAPS B complex
Zalecana porcja dzienna (2 kapsułki) zawiera (%RWS):
Inulina – 120 mg,
Witamina B1 – 50 mg (4 546%),
Witamina B2 – 50 mg (3 571%),
Niacyna (mg NE) (B3) – 50 mg (313%),
- amid kwasu nikotynowego 40mg
- kwas nikotynowy 10mg
Cholina (B4) – 50 mg,
Kwas pantotenowy (B5) – 50 mg (833%),
Witamina B6 – 25 mg (1 786%),
Biotyna (B7) – 500 µg (1 000%),
Inozytol – 50 mg,
Folian (B9) - 500 µg (250%),
PABA (B10) – 50 mg,
Witamina B12 – 500 µg (20 000%).

*RWS - referencyjna wartość spożycia
NE – ekwiwalent niacyny

2_POWDER magnesium
Zalecana porcja dzienna (0,93 g) zawiera (%RWS):
Cytrynian magnezu - 930 mg
w tym: magnez - 139,5 mg (37%)

*RWS referencyjna wartość spożycia

3_BICAPS ashwagandha
Zalecana porcja dzienna (1 kapsułka) zawiera:
Ekstrakt z korzenia ashwagandhy – 290 mg
w tym: 10% witanolidów - 29 mg

Składniki

1_BICAPS B complex
Pullulan (otoczka kapsułki),
cholina (wodorocytrynian choliny), inulina (korzeń cykorii), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), witamina B1 (monoazotan tiaminy), niacyna (amid kwasu nikotynowego), inozytol, witamina B2 (ryboflawina), PABA (kwas para-aminobenzoesowy), witamina B6 (P-5-P 5’-fosforan pirydoksalu), niacyna (kwas nikotynowy), biotyna (D-biotyna), folian (L-metylofolian wapnia), witamina B12 (metylokobalamina).

2_POWDER magnesium
Magnez (cytrynian magnezu).

3_BICAPS ashwagandha
Ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera L. zawiera 10% witanolidów), pullulan (otoczka kapsułki).

Przechowywanie

Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Środki ostrożności

1_BICAPS B complex
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

2_POWDER magnesium
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

3_BICAPS ashwagandha
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt nie powinien być spożywany w przypadku stosowania leków o działaniu uspokajającym, nasennym, przeciwpadaczkowym. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji.

Poznaj opinię eksperta

Dzięki zestawowi 3 produktów: BICAPS B complex, POWDER magnesium oraz BICAPS ashwagandha zredukujesz stres i wzmocnisz swój układ nerwowy.

W obecnych czasach stres stał się naszym stałym kompanem życia. Definicja stresu u różnych osób może być inna i wiązać się z różnymi przyczynami. To, co jednak jest wspólne dla wszystkich, to negatywny wpływ stresu na nasze zdrowie i nastrój.
Witaminy z grupy B, których organizm ludzki w większości nie potrafi sam wyprodukować, wpływają m.in. na poprawne funkcjonowania układu nerwowego. Kluczowe są witaminy B1, B3, B6, B9 oraz B12. Pośredniczą one w produkcji energii w komórkach nerwowych oraz warunkują dobre samopoczucie.
Stres prowadzi do niedoboru magnezu, którego deficyt jest silnie powiązany z poziomem stresu. Suplementacja magnezu okazuje się więc kluczowa w redukcji stanów powiązanych ze stresem. Dodatkowym benefitem odpowiedniego poziomu magnezu jest poprawa snu, który jest często zaburzony w wyniku stresu. Zastosowanie cytrynianu jako formy magnezu zapewnia jego wysoką wchłanialność.
Zestaw uzupełnia ashwagandha znana ze swoich właściwości adaptogennych. Wykazuje ona właściwości łagodzące stany napięcia nerwowego. Dodatkowo, podobnie jak magnez, może poprawić jakość naszego snu.

Olga Marzol-Lewandowska

Dietetyk specjalizujący się w zaburzeniach glikemii (insulinooporność, hipoglikemia, nietolerancja glukozy), trądziku, chorobach tarczycy oraz PCOS. Absolwentka studiów magisterskich na kierunku Dietetyka i Żywienie Człowieka (Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu) oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychodietetyka (SWPS w Poznaniu). Autorka wielu artykułów o tematyce żywieniowej czy prelegent na licznych konferencjach dietetycznych. W swojej pracy z pacjentami zawsze działa bardzo holistycznie, uwzględniając stan zdrowia oraz styl życia. Chętnie dzieli się swoją wiedzą na instagramie.

@chlebpowszedni_dietetyka

W świetle dowodów naukowych

W odniesieniu do tego produktu przeprowadzono liczne badania naukowe, oto przykłady niektórych z nich:

  • Randomizowane, podwójnie kontrolowane placebo badanie trwające 3 miesiące, przeprowadzone na 199 osobach zmagających się z suchym okiem wykazało, że połączenie witaminy B1 i B12 w doustnej suplementacji poprawiło długość i szerokość nerwu rogówki, zmniejszyło oznaki przekrwienia i wpłynęło na polepszenie innych parametrów związanych z oczami [9].

  • Badania wykazują, że deficyt folianów zwiększa ryzyko rozwoju wad cewy nerwowej, która jest elementem strukturalnym embrionu, z którego rozwija się mózg oraz rdzeń kręgowy. Proces zamykania cewy ma miejsce w ciągu 28 dni od momentu zapłodnienia i jeżeli przebiegnie nieprawidłowo, wykształcają się wady, takie jak deformacje czaszki oraz deformacje kręgosłupa [3].

  • Przeprowadzono badania na grupie 180 kobiet w wieku od 20 do 59 lat. Kobiety podzielono dwie grupy. Pierwsza grupa otrzymywała witaminę B12 w dwóch postaciach (pojedyncza dawka 1000 µg domięśniowo, następnie 500 µg dziennie doustnie przez 3 miesiące lub placebo. Suplementacja zwiększyła poziom witaminy B-12 w surowicy oraz obniżyła całkowitą homocysteinę w osoczu [25].

  • Przeprowadzone na ponad 60 pacjentkach z problemem zbyt wysokiego poziomu cukru we krwi w czasie ciąży randomizowane badanie z podwójnie ślepą próbą wykazało, że tiamina w dawce 100 mg dziennie przez 6 tygodni doprowadziła do obniżenia poziomu aldehydu malonowego w osoczu i białka C-reaktywnego w surowicy, w przeciwieństwie do placebo [7].

  • 39 pacjentów (22 mężczyzn i 17 kobiet) w wieku około 80 lat włączono do badania, w którym podawano witaminę B12 w formie metylokobalaminy w postaci tabletek. Badanie wykazało wpływ witaminy B12 na obniżenie poziomu homocysteiny [26].

  • Badano wpływ suplementacji tiaminą w dawce 300 mg dziennie. 12 pacjentów z zaburzeniem wydzielania insuliny i zbyt wysokim poziomem glukozy we krwi ukończyło badanie, w którym wykazano, że tiamina w wysokich dawkach może obniżyć u spoczynkowy wydatek energetyczny [13].

  • Randomizowane badanie kontrolowane placebo przeprowadzone na stu ochotnikach podzielonych na grupę testową i placebo wykazało, że w grupie otrzymującej zestaw witamin z grupy B (1,67 mg kwasu foliowego, 1,67 mg witaminy B2, 20 mg witaminy B6, 0,134 mg witaminy B12) oraz witaminę C i E po 90 dniach suplementacja przeciwutleniaczy witaminami z grupy B zwiększa zdolności antyoksydacyjne w porównaniu do placebo [13].

  • W badaniu przeprowadzonym na 70 osobach w wieku 19-67 lat borykających się z przewlekłymi problemami jelitowymi, podzielonymi na grupę testową i placebo wykazano, że suplementacja 100 mg ryboflawiny prze 3 tygodnie spowodowała obniżenie ogólnoustrojowego stresu oksydacyjnego [4].

  • W badaniu in vitro wykazano, że sam nikotynamid, a także po połączeniu z hesperydyną wpłynął na wzrost syntezy kolagenu w fibroblastach i proliferację komórek [13].

  • Kolejne badanie in vitro wykazało, że nikotynamid może wpływać na zwiększenie poziomu ceramidów, sfingolipidów, cholesterolu i wolnych kwasów tłuszczowych, czyli związków odpowiedzialnych za barierę skórną w hodowanych keranocytach ludzkiego naskórka [13].

  • Randomizowane badanie przeprowadzone na 47 pacjentach borykających się z problem neurologicznym , w którym podawano 250 mg niacyny dziennie przez okres 6 miesięcy wykazało poprawę funkcji motorycznych, czyli wsparcie układu nerwowego [12].

  • W badaniach naukowych na licznej grupie- 895 par mama z dzieckiem, wykazano że wyższy poziom choliny u matek, szczególnie w drugim trymestrze ciąży, wiązał się z lepszą pamięcią wzrokową u ich dzieci w wieku 7 lat. [18]

  • W potrójnie ślepym badaniu klinicznym, trwającym 16 tygodni, przeprowadzonym na 120 ochotnikach wykazano, że suplementacja pantentyny – aktywnej pochodnej witaminy B5 doprowadziła do zmniejszenia poziomu cholesterolu całkowitego i lipoprotein o małej gęstości w porównaniu do placebo [12].

  • W badaniu przeprowadzonym in vitro na hodowli komórkowej komórek nadnerczy szczurów wykazano, że suplementacja kwasem pantotenowym stymuluje zdolność komórek nadnerczy u samców szczurów do wydzielania kortykosteronu i progesteronu [13].

  • W randomizowanym, podwójnie ślepym badaniu trwającym 6 tygodni, które zostało przeprowadzone na grupie 50 ochotników wykazano, że podaż dożylna ampułek z biotyną jest tak samo skuteczna jak dekspantenol, i w obu przypadkach kuracja zmniejszyła liczbę wypadających włosów i zwiększyła ich gęstość [4].

  • Randomizowane badanie kliniczne, przeprowadzone na 130 osobach w grupie badanej i 120 osobach z grupy kontrolnej wykazało, że po 3 miesiącach stosowania biotyny podniósł się jej poziom w surowicy, co doprowadziło do zmniejszenia ilości wypadających włosów [14].

  • W randomizowanych 12 tygodniowych badaniach porównano działanie 2g myo-inozytolu z kwasem foliowym oraz samego kwasu foliowego u kobiet rzadko lub nie miesiączkujących. Wykazano, że w grupie stosującej MYO w połączeniu z kwasem foliowym istotnie uległ obniżeniu stosunek LH/ FSH, poziom prolaktyny oraz poprawił się wskaźnik wrażliwości na insulinę (HOMA), poprawił się obraz USG jajników oraz zmniejszyło się owłosienie nietypowe dla kobiet. Przywrócono regularny rytm krwawień miesięcznych. [11]

  • W badaniach na 120 kobietach, u których stwierdzono zaburzenia miesiączkowania oraz wielotorbielowate jajniki wykazano skuteczniejsze działanie 4 g inozytolu wraz z 400 µg kwasu foliowego od popularnego leku metforminy w dawce 1500 mg. [14]

  • Suplementacja 1200 mg mio-inozytolu dziennie przez okres 12 tygodni u kobiet (22-30 lat) z obrazem wielotorbielowatych jajników, o prawidłowej masie ciała była w stanie poprawić markery glukozy i metabolizm androgenów. Odnotowano także poprawę biomarkerów oksydacyjnych (GSH w czerwonych krwinkach). [15]

Dopełnij swój wybór...

Te produkty również
mogą Cię zainteresować.

    Opinie o Anty-stres

    Opinie zamieszczane w naszym sklepie nie są w żaden sposób sponsorowane. Weryfikujemy również, czy zostały dodane przez klientów, którzy dokonali u nas zakupów. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat zapoznaj się z naszym Regulaminem.

    Ten produkt nie został jeszcze oceniony.