Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie

Zestawy

Spokojny sen

Spokojny sen

Zestaw 3 produktów: BICAPS melatonin+, BICAPS tryptophan oraz BICAPS mag B6, który wspiera spokojny sen
  • dla skrócenia czasu potrzebnego na zaśnięcie
  • dla wsparcia snu
  • dla właściwego działania układu nerwowego
  • dla zachowania prawidłowych funkcji psychologicznych
  • L-tryptofan uczestniczy w syntezie serotoniny
Cena regularna 139,98 zł
Cena regularna 174,97 zł Cena promocyjna 139,98 zł

Najniższa cena towaru w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 107,51 zł 30%

Pokaż kompletne dane
Cena regularna 139,98 zł
Cena regularna 174,97 zł Cena promocyjna 139,98 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 107,51 zł30%
Rabat od ceny regularnej: -20%

bez zbędnych
dodatków

wysokie dawki

wysoka przyswajalność

pojemnik z roślinnych
surowców

roślinna kapsułka
z pullulanu

vegan

Rezultaty, jakich oczekujesz

Sposób spożycia

1_BICAPS melatonin+
Spożywać 1 kapsułkę 1 raz dziennie w trakcie posiłku.
Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 1 mg melatoniny krótko przed pójściem spać.

2_BICAPS tryptophan
Spożywać 1 kapsułkę 1 raz dziennie w trakcie posiłku.

3_BICAPS mag B6
Spożywać 2 kapsułki 1 raz dziennie w trakcie posiłku.

Zalecane dzienne spożycie

1_BICAPS melatonin+
Zalecana porcja dzienna (1 kapsułka) zawiera:
Melatonina - 3 mg
Ekstrakt z męczennicy cielistej - 220 mg,
w tym 3,50 % flawonoidów - 7,7 mg;
Ekstrakt z szyszki chmielu zwyczajnego - 100 mg,
w tym 0,035% izokwercetyny - 0,035 mg

2_BICAPS tryptophan
L-tryptofan – 500 mg.

3_BICAPS mag B6
Zalecana porcja dzienna (2 kapsułki) zawiera (referencyjna wartość spożycia %):
Cytrynian magnezu - 1 500 mg, w tym: magnez - 187,5 mg (50%);
Witamina B6 (P-5-P) - 1,4 mg (100%)

Składniki

1_BICAPS melatonin+
Męczennica cielista (Passifloraceae Passiflora incarnata L. zawiera 3,50% flawonoidów), chmiel zwyczajny (Cannabaceae Humulus lupulus L., szyszka, zawiera 0,035% izokwercetyny), pullulan (otoczka kapsułki), melatonina

2_BICAPS tryptophan
L-tryptofan, pullulan (otoczka kapsułki).

3_BICAPS mag B6
Magnez (cytrynian magnezu), witamina B6 (5'-fosforan pirydoksalu), pullulan (otoczka kapsułki)

Przechowywanie

Chronić przed światłem, przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

Środki ostrożności

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Składniki aktywne

W świetle dowodów naukowych

W odniesieniu do tego produktu przeprowadzono liczne badania naukowe, oto przykłady niektórych z nich:

  • W badaniu, któremu poddało się 38 kobiet i 4 mężczyzn wykazano, że w grupie poddawanej działaniu ekstraktu z chmielu obniżył się poziom lęku w porównaniu do placebo. Zaobserwowano również spadek poziomu złego samopoczucia w grupie badawczej. Wykazano, że ekstrakt z chmielu w grupie badanej znacznie obniżył poziom stresu w porównaniu z placebo [6].

  • Przeprowadzono randomizowane badanie krzyżowe, które ukończyło 19 mężczyzn. Ochotnikom podawano placebo lub 500 mg ekstraktu z chmielu zwyczajnego w postaci kapsułek o szybkim lub opóźnionym uwalnianiu jeden raz dziennie. Ekstrakt stymulował wydzielanie greliny (zwanej popularnie hormonem głodu) przed posiłkiem oraz cholecystokininę po posiłku, która jest hormonem stymulującym wydzielanie żółci i soku trzustkowego. Wykazano również zmniejszenie poposiłkowej odpowiedzi na insulinę, bez wpływu na glikemię. W badaniu dowiedziono, że ekstrakt chmielowy moduluje uwalnianie hormonów, które biorą udział w regulacji apetytu i glikemii [4].

Dopełnij swój wybór...

Te produkty również
mogą Cię zainteresować.

    Najczęściej zadawane pytania

    Dlaczego sen jest ważny?

    Sen jest kluczowy dla zdrowia i dobrego samopoczucia, ponieważ podczas snu nasze ciało i mózg regenerują się, co umożliwia utrzymanie prawidłowych funkcji fizjologicznych i poznawczych. Dobry sen jest niezbędny dla konsolidacji pamięci, uczenia się oraz utrzymania równowagi emocjonalnej, a także wpływa na procesy metaboliczne, odporność i homeostazę. Niedostatek snu lub sen złej jakości mogą prowadzić do zaburzeń koncentracji, pamięci, nastroju, a w dłuższej perspektywie zwiększają ryzyko wielu chorób, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby serca i zaburzenia psychiczne.

    Jak sen wpływa na zdrowie?

    Sen ma głęboki wpływ na zdrowie, ponieważ jest to czas, kiedy organizm regeneruje się, naprawia uszkodzenia komórkowe i oczyszcza się z toksyn, co jest kluczowe dla utrzymania zdrowia fizycznego i psychicznego. Niedostatek snu lub jego słaba jakość mogą prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, takich jak otyłość, choroby serca, cukrzyca typu 2, osłabienie układu odpornościowego, a także depresja i inne zaburzenia psychiczne. Na poziomie poznawczym, odpowiednia ilość snu wysokiej jakości jest kluczowa dla procesów uczenia się, pamięci, rozwiązywania problemów oraz utrzymania zdolności koncentracji i uwagi.

    Jak działa melatonina na sen?

    Melatonina, nazywana także "hormonem snu", jest produkowana przez gruczoł szyszynowy w odpowiedzi na ciemność i odgrywa kluczową rolę w regulacji cyklu snu i czuwania, sygnalizując organizmowi, że nadszedł czas na odpoczynek. Poprzez modulację różnych procesów fizjologicznych, melatonina pomaga w synchronizacji zegara biologicznego, promuje senność i przygotowuje organizm do snu, a także może wpływać na regulację temperatury ciała, ciśnienia krwi i poziomu glukozy we krwi. Suplementacja melatoniną jest często stosowana w leczeniu zaburzeń snu, takich jak bezsenność lub jet lag, i może być szczególnie korzystna dla osób z zaburzeniami rytmu okołodobowego.

    Czy melatonina na sen uzależnia?

    Melatonina jest uważana za generalnie bezpieczny suplement i nie ma dowodów na to, że może powodować uzależnienie fizyczne lub psychiczne. Niemniej jednak, długotrwałe stosowanie melatoniny może potencjalnie wpływać na naturalną produkcję melatoniny przez organizm, co teoretycznie może prowadzić do zmniejszenia własnej syntezy tego hormonu. Z tego powodu, eksperci zalecają stosowanie melatoniny w sposób rozważny i zgodny z zaleceniami, oraz omówienie stosowania melatoniny z lekarzem, szczególnie w przypadku długotrwałej suplementacji.

    Melatonina - kiedy zaczyna działać?

    Po spożyciu, melatonina zazwyczaj zaczyna działać po około 30 minutach do jednej godziny, w zależności od indywidualnych różnic, takich jak wiek, masa ciała, metabolizm oraz czy została spożyta na pusty czy pełny żołądek. Melatonina osiąga swoje maksymalne stężenie we krwi po około 1 do 1,5 godziny od spożycia. Działanie melatoniny jest różne dla różnych osób, ale zazwyczaj prowadzi do uczucia senności i ułatwia zasypianie, a także może pomóc w utrzymaniu głębokiego snu.

    Opinie o Spokojny sen

    Opinie zamieszczane w naszym sklepie nie są w żaden sposób sponsorowane. Weryfikujemy również, czy zostały dodane przez klientów, którzy dokonali u nas zakupów. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat zapoznaj się z naszym Regulaminem.