Witamina D3, której niedobory są w Polsce powszechne, oddziałuje na organizm człowieka w sposób wielokierunkowy, wpływając na funkcjonowanie wielu układów i narządów. Związek ten odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowej równowagi wapnia i fosforu w organizmie, m.in. wspomagając ich wchłanianie z przewodu pokarmowego. Co szczególnie ważne, odgrywa istotną rolę w tworzeniu kości i utrzymaniu zdrowych zębów. Odpowiedni poziom witaminy D3 może być również bardzo pomocny dla wzmocnienia odporności. Przypuszcza się nawet, że witamina D może mieć wpływ na procesy podziału komórek układu odpornościowego. Związek ten wspiera także prawidłowe funkcjonowanie układu mięśniowego, hormonalnego i sercowo-naczyniowego. Niedobór witaminy D u osób dorosłych może prowadzić do licznych schorzeń, takich jak np. osteomalacja i osteoporoza, zaburzenia poznawcze czy choroby autoimmunologiczne.

Witamina K wykazuje wieloaspektowy wpływ na prawidłowe funkcjonowanie wielu organów i układów w ciele człowieka. Odgrywa kluczową rolę w procesie krzepnięcia krwi, ponieważ jest niezbędna do syntezy białek, które umożliwiają tworzenie stabilnego skrzepu. Wpływa również na metabolizm kości, m.in. dlatego, że to od tego związku jest zależny proces pobudzania namnażania się komórek kościotwórczych. Spożycie witaminy K jest powiązane także z równowagą wapniową w organizmie i może przyczynić się do wzrostu zawartości wapnia w kościach. Co więcej, witamina K zapobiega odkładaniu się wapnia w tętnicach i tkankach miękkich oraz uelastycznia ściany naczyń krwionośnych. Niedobór witaminy K może przyczyniać się do rozwoju osteoporozy i jej następstw, a także może sprzyjać zaburzeniom w układzie sercowo-naczyniowym. Właściwości witaminy K1 oraz K2 są podobne, ale szereg obserwacji wskazuje, że aktywność witaminy K2 jest większa niż witaminy K1.

Witamina D3 + K2 MK-7 najlepszym połączeniem? Połączenie witaminy D3 z K2 MK-7 ma szczególne znaczenie, ponieważ te związki działają synergicznie w kontekście utrzymania prawidłowego poziomu wapnia w ciele człowieka, mineralizacji kości oraz zmniejszania utraty masy kostnej. Witamina D3 i K wspólnie pomagają komórkom budującym kości wytwarzać osteokalcynę – białko, które wiąże wapń i wzmacnia kości. Takie połączenie ma również zasadność w kontekście wsparcia właściwego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego.

Wiele osób zastanawia się nad potencjalnymi właściwościami leczniczymi witaminy D3 i K2 MK-7, szczególnie w odniesieniu do zdrowia kości. Zarówno witamina D3 jak i witamina K2 MK-7 pełni istotną rolę w utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Dodatkowo witamina D3 istotnie wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz prawidłowe funkcjonowanie mięśni. Z kolei witamina K2 jest niezbędna do prawidłowego krzepnięcia krwi oraz zapobiega odkładaniu się wapnia w tętnicach i tkankach miękkich. Warto pamiętać na co pomaga witamina D3 + K2, aby w pełni świadomie się suplementować.

Suplementacja witaminy D3 + K2 MK-7 może być przede wszystkim rekomendowana osobom, którym zależy na zadbaniu o układ kostny i na zwiększeniu ochrony przed złamaniami. Dlatego też te dwie witaminy mogą być pomocne we wsparciu osób starszych oraz osób borykających się z osteoporozą. Stosowanie produktów mających w składzie witaminę D3 i K2 MK-7 może być również wskazane dla osób, które chcą wesprzeć prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.