Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
Dodaj do ulubionych

Suplement diety

BICAPS melatonin+

BICAPS melatonin+

11 suma recenzji
Połączenie melatoniny (3mg) z ekstraktami z męczennicy cielistej (220 mg) i szyszek chmielu (100 mg)
  • dla skrócenia czasu potrzebnego na zaśnięcie (melatonina)
  • dla wsparcia snu (szyszki chmielu, męczennica cielista)
  • dla utrzymania dobrej kondycji psychicznej (męczenica cielista)
Cena regularna 74,49 zł
Cena regularna Cena promocyjna 74,49 zł
Pokaż kompletne dane
Cena regularna 74,49 zł
Cena regularna Cena promocyjna 74,49 zł
bez_zbednych_dodatkow

bez zbędnych
dodatków

roslinna_kapsulka_z_pullulanu

roślinna kapsułka
z pullulanu

piktogram_pojemnik_z_roslinnych_surowcow_1

pojemnik
z roślinnych
surowców

wysokie_dawki

wysokie dawki

wysoka_przyswajalnosc

wysoka
przyswajalność

vegan

vegan

Rezultaty, jakich oczekujesz

05.10.2023
Dorota O.
Zweryfikowany
Próbowałam kilku i jest to jedyny tak skuteczny preparat. Zasypiam bez problemu i budzę się rano wypoczęta. Polecam serdecznie.

13.10.2023
Daria K.
Zweryfikowany
poprawia jakość snu
BICAPS Melatonin+ - melatonina na sen 3 mg, tabletki, kapsułki

Sposób spożycia

Spożywać 1 kapsułkę 1 raz dziennie w trakcie posiłku.

Zalecane dzienne spożycie

Zalecana porcja dzienna (1 kapsułka):
Melatonina – 3 mg
Ekstrakt z męczennicy cielistej – 220 mg
w tym: 3,5% flawonoidów – 7,7 mg
Ekstrakt z szyszek chmielu zwyczajnego – 100 mg
w tym: 0,035% izokwercetyny – 0,035 mg

Składniki

Męczennica cielista (Passifloraceae Passiflora incarnata L. zawiera 3,5% flawonoidów), chmiel zwyczajny (Cannabaceae Humulus lupulus L., szyszka 0,035% izokwercetyny), pullulan (otoczka kapsułki), melatonina.

Przechowywanie

Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Środki ostrożności

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Poznaj opinię eksperta

Anna Piasecka

BICAPS melatonin+ to przede wszystkim produkt dla osób cierpiących na zaburzenia snu na skutek zmiany strefy czasowej lub pracy zmianowej, a także problemy ze snem wynikające z innych przyczyn.

Melatonina to hormon naturalnie wytwarzany w naszym mózgu, który reguluje cykl dobowy i wpływa na sen. Niestety, wraz z wiekiem produkcja melatoniny spada. Melatonina stosowana jest w suplementach i lekach, ponieważ wspomaga leczenie bezsenności.
W produkcie BICAPS melatonin+, oprócz melatoniny, znajdziemy także ekstrakt z męczennicy cielistej i chmielu, które działają uspokajająco. Dodatkowym jego atutem jest standaryzacja na składniki aktywne.

Anna Piasecka, Dietetyk

Dietetyk kliniczny specjalizujący się w dietach roślinnych, PCOS, insulinooporności i suplementacji. Absolwentka studiów magisterskich w zakresie Dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Propaguje zdrowy styl życia i racjonalne podejście do diety. Uwielbia gotować, a proste i zdrowe przepisy kulinarne można znaleźć na jej tik-toku i instagramie @aniapiasecka_

@aniapiasecka_

W świetle dowodów naukowych

W odniesieniu do tego produktu przeprowadzono liczne badania naukowe, oto przykłady niektórych z nich:

  • W badaniu, któremu poddało się 38 kobiet i 4 mężczyzn wykazano, że w grupie poddawanej działaniu ekstraktu z chmielu obniżył się poziom lęku w porównaniu do placebo. Zaobserwowano również spadek poziomu złego samopoczucia w grupie badawczej. Wykazano, że ekstrakt z chmielu w grupie badanej znacznie obniżył poziom stresu w porównaniu z placebo [6].

  • Przeprowadzono randomizowane badanie krzyżowe, które ukończyło 19 mężczyzn. Ochotnikom podawano placebo lub 500 mg ekstraktu z chmielu zwyczajnego w postaci kapsułek o szybkim lub opóźnionym uwalnianiu jeden raz dziennie. Ekstrakt stymulował wydzielanie greliny (zwanej popularnie hormonem głodu) przed posiłkiem oraz cholecystokininę po posiłku, która jest hormonem stymulującym wydzielanie żółci i soku trzustkowego. Wykazano również zmniejszenie poposiłkowej odpowiedzi na insulinę, bez wpływu na glikemię. W badaniu dowiedziono, że ekstrakt chmielowy moduluje uwalnianie hormonów, które biorą udział w regulacji apetytu i glikemii [4].

  • W podwójnie ślepym, kontrolowanym placebo randomizowanym badaniu klinicznym przeprowadzonym na 110 uczestnikach w wieku od 29 do 52 lat testowano wpływ ekstraktu z męczennicy cielistej na parametry snu. Wykazano, że po 14 dniach suplementacji w grupie testowej poprawiły się parametry snu, w tym całkowity czas snu [2].

  • Przeprowadzono wieloośrodkowe, podwójnie ślepe badanie kliniczne oceniające wpływ ekstraktu z męczennicy cielistej w porównaniu z popularnym lekiem nasennym na grupie 134 osób. Ochotnicy w grupie Passiflora incarnata L. przyjmowali 90 mg ekstraktu dziennie przez 4 tygodnie, po czym zwiększono dawkę do 180 mg dziennie. Wykazano pozytywny wpływ ekstraktu na m.in. stres i irytację [10].

  • Badanie przeprowadzone na 60 pacjentach w wieku 25 – 45 lat kontrolowane placebo wykazało, że męczennica cielista w dawce 500 mg zmniejszyła strach przed zabiegiem w czasie do 90 minut. Nie zaobserwowano pogorszenia funkcji psychomotorycznych [10].

  • Testowano także wpływ herbaty z męczennicy cielistej na jakość snu. Badanie przeprowadzone przez 7 dni na 41 ochotnikach w wieku 18 – 35 lat wykazało, że herbata z męczennicy zapewnia subiektywne korzyści w sferze snu [7].

Dopełnij swój wybór...

Te produkty również
mogą Cię zainteresować.

    Najczęściej zadawane pytania

    Melatonina na sen

    Melatonina 3 mg to suplement diety wspierający prawidłowy sen i skracający czas potrzebny na zaśnięcie.

    W czym jest melatonina?

    Melatonina jest hormonem produkowanym przez szyszynkę w mózgu, który reguluje rytm dobowy organizmu i wpływa na cykl snu i czuwania. Naturalnie jest wytwarzana w odpowiedzi na ciemność, a jej poziom spada pod wpływem światła, sygnalizując organizmowi, kiedy nadszedł czas do snu i kiedy należy się obudzić. Melatonina jest także dostępna w formie suplementów diety, które są często stosowane jako środek wspomagający sen.

    Melatonina - z czym nie łączyć?

    Przy suplementacji melatoniną ważne jest unikanie jednoczesnego przyjmowania pewnych leków i substancji. Melatonina w tabletkach może nasilać działanie leków nasennych, co zwiększa ryzyko nadmiernej sedacji. Współdziałanie z lekami przeciwzakrzepowymi, takimi jak warfaryna, może zwiększyć ryzyko krwawienia, a połączenie z lekami przeciw nadciśnieniowymi może prowadzić do zbyt dużego obniżenia ciśnienia tętniczego krwi.

    Melatonina - skutki uboczne

    Choć melatonina jest zazwyczaj dobrze tolerowana, może wywołać pewne skutki uboczne. Niektóre osoby przyjmujące melatoninę mogą doświadczyć bólów głowy, zawrotów głowy, uczucia senności w ciągu dnia lub problemów z trawieniem. Ponadto, choć rzadko, melatonina może wpływać na nastrój, powodując krótkotrwałe uczucie smutku lub drażliwość.

    Kiedy melatonina zaczyna działać?

    Melatonina, kiedy jest przyjmowana w formie suplementu, zaczyna wpływać na organizm stosunkowo szybko. Większość osób odczuwa działanie w ciągu 30 minut do godziny po zażyciu. Efekty związane z sennością mogą być bardziej wyraźne w zależności od dawki, indywidualnej wrażliwości oraz formy suplementu.

    Opinie o BICAPS melatonin+

    Opinie zamieszczane w naszym sklepie nie są w żaden sposób sponsorowane. Weryfikujemy również, czy zostały dodane przez klientów, którzy dokonali u nas zakupów. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat zapoznaj się z naszym Regulaminem.

    11 suma recenzji
    Pokaż więcej opinii

    23.05.2024
    Piotr
    Zweryfikowany
    W porządku

    20.05.2024
    Marta
    Zweryfikowany
    Polecam. Świetna

    08.05.2024
    Marcel
    Zweryfikowany
    Działa od pierwszej tabletki. Zasypiam w max 40 minut i śpię minimum 7 h

    21.04.2024
    Anna
    Zweryfikowany
    Świetny produkt, speawdza się, ułatwia zasypianie. Biorę 2 kapsułki przed snem. Polecam !

    09.04.2024
    Mirosław
    Zweryfikowany
    Bardzo dobry produkt.

    23.03.2024
    Joanna
    Zweryfikowany
    Wszystko OK

    04.01.2024
    jolanta
    Zweryfikowany
    Bardzo dobry..

    12.11.2023
    Natalia
    Zweryfikowany
    Mąż, który ma ogromne problemy ze snem bardzo zachwala. Stosuję 2 kapsułki godzinę przed snem (to spory facet) i śpi jak dziecko.

    13.10.2023
    Daria
    Zweryfikowany
    poprawia jakosc snu

    05.10.2023
    Dorota
    Zweryfikowany
    Próbowałam kilku i jest to jedyny tak skuteczny preparat. Zasypiam bez problemu i budzę się rano wypoczęta. Polecam serdecznie.

    23.06.2024
    Radosław
    Zweryfikowany
    spoko sen ;)