Na czym polega subskrypcja?
Nie martw się o to, że Twoje suplementy się skończą! Dzięki naszej subskrypcji, otrzymasz kolejne opakowanie przed wyczerpaniem poprzedniego. Skorzystaj z naszej oferty i oszczędzaj 15% przy każdym zakupie. Co więcej, wysyłka subskrypcyjna jest darmowa! Chcesz wprowadzić jakieś zmiany? Nic prostszego! W każdej chwili możesz edytować, wstrzymać lub zakończyć subskrypcję. Zero ryzyka!
Suplement diety
PRENACAPS multi 2
PRENACAPS multi 2
- dla wsparcia procesów podziału komórek (cynk, folian, magnez, żelazo, wit. B12 i D)
- dla wsparcia wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży (folian)
- dla utrzymania prawidłowych funkcji rozrodczych (cynk)
- dla zmniejszenia uczucia znużenia i zmęczenia (wit. B2, B3, B6, C, kwas pantotenowy)
- dawki zalecane przez PTGIP
- Darmowa dostawa co 30 dni
- Edytuj koszyk, adres dostawy w dowolnym momencie
- Damy Ci znać 5 dni przed każdym odnowieniem
- Zrezygnuj kiedy chcesz
- Darmowa dostawa od 149 zł
- Wysyłka w 24h
Na czym polega subskrypcja?
Nie martw się o to, że Twoje suplementy się skończą! Dzięki naszej subskrypcji, otrzymasz kolejne opakowanie przed wyczerpaniem poprzedniego. Skorzystaj z naszej oferty i oszczędzaj 15% przy każdym zakupie. Co więcej, wysyłka subskrypcyjna jest darmowa! Chcesz wprowadzić jakieś zmiany? Nic prostszego! W każdej chwili możesz edytować, wstrzymać lub zakończyć subskrypcję. Zero ryzyka!
- Darmowa dostawa co recharge plan id
- Edytuj koszyk, adres dostawy w dowolnym momencie
- Damy Ci znać 5 dni przed każdym odnowieniem
- Zrezygnuj kiedy chcesz
- Darmowa dostawa od 149 zł
- Wysyłka w 24h
bez zbędnych
dodatków
wysoka przyswajalność
i aktywne formy
optymalne dawki
wg rekomendacji PTGIP
szklane opakowanie
potwierdzony brak
zanieczyszczeń
witamina D
z lanoliny
(wosk owczy)
Rezultaty, jakich oczekujesz
Sposób spożycia
Spożywać 2 kapsułki 1 raz dziennie w trakcie posiłku, który zawiera tłuszcz.
Zalecane dzienne spożycie
Zalecana porcja dzienna (2 kapsułki) zawiera (referencyjna wartość spożycia %):
Wit. B1 - 1,5 mg (136%)
Wit. B2 - 1,6 mg (114%)
Biotyna - 100 µg (200%)
Wit. B3 - 20 mg (125%)
Wit. D3 - 50 µg (1000%) / 2 000 IU
Wit. C - 180 mg (225%)
Kwas pantotenowy - 10 mg (167%)
Folian (Quatrefolic®) - 800 µg (400%)
Wit. B6 - 2,2 mg (157%)
Wit. B12 - 3,5 µg (140%)
Wit. E - 12 mg (100%)
Wit. A - 500 µg (62,5%)
Jod - 150 µg (100%)
Magnez – 85 mg (22,7%)
Cynk - 15 mg (150%)
Żelazo - 28 mg (200%).
Składniki
Magnez (cytrynian magnezu), witamina C (kwas L-askorbinowy), pullulan (otoczka kapsułki), żelazo (fumaran żelaza), cynk (cytrynian cynku), witamina D (cholekalcyferol z lanoliny), niacyna (amid kwasu nikotynowego), ekstrakt z korzenia marchwi (Daucus carota L. zawiera 20% beta-karotenu), witamina E (bursztynian D-alfa-tokoferylu z soi), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), witamina B6 (5'-fosforan pirydoksalu), witamina B1 (monoazotan tiaminy), witamina B2 (ryboflawina), folian (sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego), jod (jodek potasu), biotyna (D-biotyna), witamina B12 (metylokobalamina).
Przechowywanie
Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze do 25°C.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Środki ostrożności
Produkt należy stosować po konsultacji z lekarzem. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przed zastosowaniem produktu zawierającego wit. D wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz skonsultowanie wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Nie zaleca się spożywania więcej niż 50 µg witaminy D/ dzień z różnych źródeł.
Poznaj opinię eksperta
Suplementacja polecana kobietom, dla których ważne jest zdrowie oraz prawidłowy rozwój dziecka.
Zestaw składników polecanych dla kobiet od 13. tygodnia ciąży do końca okresu laktacji. PRENACAPS multi 2 zawiera składniki rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne. Produkt zawiera m.in. wysoko przyswajalną formę kwasu foliowego oraz rekomendowaną, w czasie ciąży i laktacji, ilość jodu oraz witaminy D3. Taka suplementacja polecana jest kobietom, dla których ważne jest zdrowie oraz prawidłowy rozwój dziecka.
Produkt PRENACAPS multi 2 warto połączyć z PRENACAPS DHA lub wybrać zestaw PRENACAPS multi 2 + DHA.
Agnieszka Kubasińska-Sajnóg
Dietetyk, specjalistka z zakresu insulinooporności, PCOS, hiperandrogenizmu, trądziku. Absolwentka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego (SGGW) w Warszawie na wydziale Technologii Żywności i Żywienia oraz Dietetyki. Autorka licznych publikacji naukowych oraz artykułów. Twórczyni strony na temat insulinooporności www.insulinowaaga.pl.
W świetle dowodów naukowych
W odniesieniu do tego produktu przeprowadzono liczne badania naukowe, oto przykłady niektórych z nich:
Przeprowadzono badania na grupie 180 kobiet w wieku od 20 do 59 lat. Kobiety podzielono dwie grupy. Pierwsza grupa otrzymywała witaminę B12 w dwóch postaciach (pojedyncza dawka 1000 µg domięśniowo, następnie 500 µg dziennie doustnie przez 3 miesiące lub placebo. Suplementacja zwiększyła poziom witaminy B-12 w surowicy oraz obniżyła całkowitą homocysteinę w osoczu [25].
Randomizowane, podwójnie kontrolowane placebo badanie trwające 3 miesiące, przeprowadzone na 199 osobach zmagających się z suchym okiem wykazało, że połączenie witaminy B1 i B12 w doustnej suplementacji poprawiło długość i szerokość nerwu rogówki, zmniejszyło oznaki przekrwienia i wpłynęło na polepszenie innych parametrów związanych z oczami [9].
Kolejne badanie in vitro wykazało, że nikotynamid może wpływać na zwiększenie poziomu ceramidów, sfingolipidów, cholesterolu i wolnych kwasów tłuszczowych, czyli związków odpowiedzialnych za barierę skórną w hodowanych keranocytach ludzkiego naskórka [13].
Badanie przeprowadzone na 131 osobach z niedoborem żelaza wykazało, że suplementacja fumaranu żelaza doprowadziła do wzrostu stężenia hemoglobiny [15]
Badania wykazują, że deficyt folianów zwiększa ryzyko rozwoju wad cewy nerwowej, która jest elementem strukturalnym embrionu, z którego rozwija się mózg oraz rdzeń kręgowy. Proces zamykania cewy ma miejsce w ciągu 28 dni od momentu zapłodnienia i jeżeli przebiegnie nieprawidłowo, wykształcają się wady, takie jak deformacje czaszki oraz deformacje kręgosłupa [3].
39 pacjentów (22 mężczyzn i 17 kobiet) w wieku około 80 lat włączono do badania, w którym podawano witaminę B12 w formie metylokobalaminy w postaci tabletek. Badanie wykazało wpływ witaminy B12 na obniżenie poziomu homocysteiny [26].
Przeprowadzone na ponad 60 pacjentkach z problemem zbyt wysokiego poziomu cukru we krwi w czasie ciąży randomizowane badanie z podwójnie ślepą próbą wykazało, że tiamina w dawce 100 mg dziennie przez 6 tygodni doprowadziła do obniżenia poziomu aldehydu malonowego w osoczu i białka C-reaktywnego w surowicy, w przeciwieństwie do placebo [7].
Przeprowadzono badania na 40 osobach podzielonych na dwie grupy mających zbyt małą ilość czerwonych krwinek i niedobór żelaza. Testowano siarczan glicyny żelazawej oraz fumaran żelaza. Wykazano statystycznie istotny wzrost hemoglobiny w obu grupach [14]
Badano wpływ suplementacji tiaminą w dawce 300 mg dziennie. 12 pacjentów z zaburzeniem wydzielania insuliny i zbyt wysokim poziomem glukozy we krwi ukończyło badanie, w którym wykazano, że tiamina w wysokich dawkach może obniżyć u spoczynkowy wydatek energetyczny [13].
W badaniu in vitro wykazano, że sam nikotynamid, a także po połączeniu z hesperydyną wpłynął na wzrost syntezy kolagenu w fibroblastach i proliferację komórek [13].
Randomizowane badanie przeprowadzone na 47 pacjentach borykających się z problem neurologicznym , w którym podawano 250 mg niacyny dziennie przez okres 6 miesięcy wykazało poprawę funkcji motorycznych, czyli wsparcie układu nerwowego [12].
Dowody z metaanalizy 16 artykułów wskazują, że osoby, które cierpią na problemy z przyzębiem mają niższe stężenie witaminy D w surowicy, w porównaniu do normalnej populacji. Witamina D ma pozytywny wpływ na profilaktykę i pozbywanie się problemów z przyzębiem [8].
Dawka witaminy stosowana na grupie 255 osób na poziomie 5000 IU/dobę w 9-miesięcznym badaniu w porównaniu do grupy placebo obejmującej 2827 osób wykazała niższe ryzyko wystąpienia skutków osłabionej odporności [10].
Metaanaliza z 81 badań, w których udział brało 50 834 osób wykazała, że osoby z problemami i dyskomfortem stawów i mięśni miały niższe stężenie 25(OH)D niż osoby bez tych objawów [11].
W randomizowanym, podwójnie ślepym badaniu trwającym 6 tygodni, które zostało przeprowadzone na grupie 50 ochotników wykazano, że podaż dożylna ampułek z biotyną jest tak samo skuteczna jak dekspantenol, i w obu przypadkach kuracja zmniejszyła liczbę wypadających włosów i zwiększyła ich gęstość [4].
Randomizowane badanie kliniczne, przeprowadzone na 130 osobach w grupie badanej i 120 osobach z grupy kontrolnej wykazało, że po 3 miesiącach stosowania biotyny podniósł się jej poziom w surowicy, co doprowadziło do zmniejszenia ilości wypadających włosów [14].
Randomizowane badanie kontrolowane placebo przeprowadzone na stu ochotnikach podzielonych na grupę testową i placebo wykazało, że w grupie otrzymującej zestaw witamin z grupy B (1,67 mg kwasu foliowego, 1,67 mg witaminy B2, 20 mg witaminy B6, 0,134 mg witaminy B12) oraz witaminę C i E po 90 dniach suplementacja przeciwutleniaczy witaminami z grupy B zwiększa zdolności antyoksydacyjne w porównaniu do placebo [13].
W badaniu przeprowadzonym na 70 osobach w wieku 19-67 lat borykających się z przewlekłymi problemami jelitowymi, podzielonymi na grupę testową i placebo wykazano, że suplementacja 100 mg ryboflawiny prze 3 tygodnie spowodowała obniżenie ogólnoustrojowego stresu oksydacyjnego [4].
W potrójnie ślepym badaniu klinicznym, trwającym 16 tygodni, przeprowadzonym na 120 ochotnikach wykazano, że suplementacja pantentyny – aktywnej pochodnej witaminy B5 doprowadziła do zmniejszenia poziomu cholesterolu całkowitego i lipoprotein o małej gęstości w porównaniu do placebo [12].
W badaniu przeprowadzonym in vitro na hodowli komórkowej komórek nadnerczy szczurów wykazano, że suplementacja kwasem pantotenowym stymuluje zdolność komórek nadnerczy u samców szczurów do wydzielania kortykosteronu i progesteronu [13].
W randomizowanym badaniu klinicznym porównywano biodostępność witaminy C liposomalnej z nieliposomalną. Do podaży doustnej wykazano, że forma liposomalna wykazuje wyższą biodostępność [2].
W badaniu przeprowadzonym na 50 kobietach w wieku 30 – 65 lat wykazano, że stosowanie serum z witaminą C i E przez 2 miesiące rozjaśniło skórę, oraz poprawiło gładkość i elastyczność [6]. Wyniki te mogą pomóc kontrolować proces starzenia skóry.
W badaniu przeprowadzonym na 775 ochotnikach w wieku od 45 do 60 lat wykazano, że zwiększenie poziomu spożycia witaminy C o 100 mg wpływało na gęstość mineralną kości szyjki udowej i biodra [16].
Badanie przeprowadzone na 994 kobietach po menopauzie stosujących estrogen wykazało, że dawka witaminy C od 100 do 5000 mg na dobę zwiększyła gęstość mineralną kości [17]. Należy pamiętać, że maksymalna dawka witaminy C wynosi 1000 mg.
Już w latach 70 ubiegłego wieku badano skuteczność cynku w walce z niedoskonałościami. Porównano efektywność doustnego cynku w stosunku do minocykliny- antybiotyku z grupy tetracyklin. Udowodniono, że cynk i badany antybiotyk są tak samo skuteczne w walce z ostrymi niedoskonałościami skóry [21].
Cynk jest znany ze swoich antyoksydacyjnych właściwości co potwierdzają badania- suplementacja zwiększa obniżone parametry, w tym dysmutazę ponadtlenkową (SOD), katalazę (CAT), peroksydaza glutationowa (GPX) czy glutation (GSH) [6].
6 tygodniowe badanie z podwójnie ślepą próbą, przeprowadzone na 55 osobach borykających się z problemem zbyt wysokiego poziomu cukru, wykazało, że w grupie stosującej α-tokoferol w dawce 500 mg dziennie wykazano zmniejszenie ogólnoustrojowego stresu oksydacyjnego [21].
Badanie kontrolowane placebo, przeprowadzone na 30 kolarzach, oceniające suplementację α-tokoferolem na wydolność fizyczną podczas intensywnego wysiłku wykazało, że 5-miesięczna suplementacja nie wpłynęła na wydolność, ale wykazała ochronne działanie przed stresem oksydacyjnym [23].
W retrospektywnym badaniu kohortowym przeprowadzonych na 321 kobietach mających skłonność do powstawania torbieli na jajnikach wykazano, że w grupie suplementującej witaminę E w dawce 100 mg na dobę złagodzono stres oksydacyjny [16].
Dopełnij swój wybór...
Te produkty również
mogą Cię zainteresować.
Najczęściej zadawane pytania
Jakie witaminy przyjmować w trakcie ciąży?
W ciąży warto zadbać o odpowiednie spożycie składników odżywczych, w tym witamin i minerałów, które wpływają na właściwy rozwój dziecka i zapobiegają powikłaniom ciążowym. Niektóre z najważniejszych witamin to: kwas foliowy, witamina D, witamina C, witamina B6, żelazo i kwas omega-3.
Czy powinnam stosować dodatkowe suplementy w ciąży, jeśli już przyjmuję multiwitaminy?
W większości przypadków suplementacja witaminami i minerałami za pomocą multiwitaminy jest wystarczająca dla zdrowia kobiety w ciąży i prawidłowego rozwoju płodu. Jednakże, w niektórych przypadkach, może być konieczne stosowanie dodatkowych suplementów zależnie od indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia kobiety. Dlatego też, przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji w ciąży, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub położną.
Czy konieczna jest suplementacja w ciąży przy zrównoważonej diecie?
W zasadzie, jeśli dieta kobiety w ciąży jest dobrze zbilansowana i zawiera odpowiednią ilość składników odżywczych, to suplementacja może nie być konieczna. Jednakże, zaleca się regularne wykonywanie badań krwi w celu monitorowania poziomów składników odżywczych, takich jak żelazo, kwas foliowy i witamina D, ponieważ ich niedobór może prowadzić do różnych poważnych problemów zarówno dla matki, jak i płodu.
Co suplementować podczas planowania ciąży?
Przy planowaniu ciąży ważne jest, aby odpowiednio uzupełnić organizm w składniki odżywcze dla prawidłowego rozwoju płodu, w tym kwas foliowy co najmniej miesiąc przed planowaną ciążą, a także witaminę D, jod i ewentualnie żelazo i witaminę B12. Lekarz może zalecić stosowanie suplementów, aby uzupełnić niedobory, które mogą wpłynąć na zdrowie matki i dziecka.
W jakim okresie ciąży przyjmować PRENACAPS multi 2?
PRENACAPS multi 2 zaleca się przyjmować od 3 trymestru oraz podczas okresu karmienia.
Opinie o PRENACAPS multi 2
Opinie zamieszczane w naszym sklepie nie są w żaden sposób sponsorowane. Weryfikujemy również, czy zostały dodane przez klientów, którzy dokonali u nas zakupów. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat zapoznaj się z naszym Regulaminem.
Ten produkt nie został jeszcze oceniony.
Bądź na bieżąco i odbierz 10 zł na pierwsze zakupy
Ciesz się solidną dawką merytorycznej wiedzy o zdrowiu i suplementacji w pakiecie z informacjami o zniżkach, promocjach oraz nowościach.
Klikając „zapisz” wyrażam chęć zapisu do newslettera, w celu otrzymywania informacji marketingowych o promocjach, kodach rabatowych i najnowszych produktach sklepu. Wiem, że zgodę w każdej chwili mogę odwołać.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Formeds Sp. z o.o.
KRS: 0000972152, NIP: 5273002472, REGON: 522050413, BDO: 000606337
- Zaznaczenie wyboru powoduje całkowite odświeżenie strony.
- Otwiera się w nowym oknie.