Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
Dodaj do ulubionych

Na czym polega subskrypcja?

Nie martw się o to, że Twoje suplementy się skończą! Dzięki naszej subskrypcji, otrzymasz kolejne opakowanie przed wyczerpaniem poprzedniego. Skorzystaj z naszej oferty i oszczędzaj 15% przy każdym zakupie. Co więcej, wysyłka subskrypcyjna jest darmowa! Chcesz wprowadzić jakieś zmiany? Nic prostszego! W każdej chwili możesz edytować, wstrzymać lub zakończyć subskrypcję. Zero ryzyka!

Suplement diety

Wsparcie od II trymestru

Wsparcie od II trymestru

2 suma recenzji
Zestaw produktów zawierający 16 składników przeznaczonych na okres od 13. tygodnia ciąży oraz DHA, który należy suplementować przez cały okres ciąży
  • dla wsparcia procesów podziału komórek (cynk, folian, magnez, żelazo, wit. B12 i D)
  • dla utrzymania prawidłowych funkcji rozrodczych (cynk)
  • dla wsparcia wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży (folian)
  • dla zmniejszenia uczucia znużenia i zmęczenia (wit. B2, B3, B6, C, kwas pantotenowy)
  • dawki zalecane przez PTGIP
  • Darmowa dostawa co 30 dni
  • Edytuj koszyk, adres dostawy w dowolnym momencie
  • Damy Ci znać 5 dni przed każdym odnowieniem
  • Zrezygnuj kiedy chcesz
  • Darmowa dostawa od 149 zł
  • Wysyłka w 24h
Cena regularna 110,99 zł
Cena regularna Cena promocyjna 110,99 zł
Pokaż kompletne dane

Na czym polega subskrypcja?

Nie martw się o to, że Twoje suplementy się skończą! Dzięki naszej subskrypcji, otrzymasz kolejne opakowanie przed wyczerpaniem poprzedniego. Skorzystaj z naszej oferty i oszczędzaj 15% przy każdym zakupie. Co więcej, wysyłka subskrypcyjna jest darmowa! Chcesz wprowadzić jakieś zmiany? Nic prostszego! W każdej chwili możesz edytować, wstrzymać lub zakończyć subskrypcję. Zero ryzyka!

Subskrypcja z rabatem 15%Jednorazowy
Cena regularna 110,99 zł
Cena regularna Cena promocyjna 110,99 zł
  • Darmowa dostawa co 30 dni
  • Edytuj koszyk, adres dostawy w dowolnym momencie
  • Damy Ci znać 5 dni przed każdym odnowieniem
  • Zrezygnuj kiedy chcesz
  • Darmowa dostawa od 149 zł
  • Wysyłka w 24h
bez_zbednych_dodatkow

bez zbędnych
dodatków

wysoka_przyswajalnosc

wysoka przyswajalność
i aktywne formy

optymalne_dawki_wg_rekomendacji_PTGIP

optymalne dawki
wg rekomendacji PTGIP

szklane_opakowanie

szklane opakowanie

potwierdzony_brak_zanieczyszczen

potwierdzony brak
zanieczyszczeń

piktogran_witamina_D_z_lanoliny_welna_owcza

witamina D
z lanoliny
(wosk owczy)

Rezultaty, jakich oczekujesz

multi_2_i_zestaw_z_multi_2

Sposób spożycia

Spożywać 2 kapsułki MULTI 2 oraz 2 kapsułki DHA 1 raz dziennie w trakcie posiłku.

Zalecane dzienne spożycie

Zalecana porcja dzienna PRENACAPS MULTI 2 (2 kapsułki) zawiera (referencyjna wartość spożycia %):
Wit. B1 - 1,5 mg (136%)
Wit. B2 - 1,6 mg (114%)
Biotyna - 100 µg (200%)
Niacyna (B3) (ekwiwalent niacyny) - 20 mg (125%)
Wit. D3 - 50 µg / 2000 IU (1000%)
Wit. C - 180 mg (225%)
Kwas pantotenowy - 10 mg (167%)
Kwas foliowy (Quatrefolic) - 800 µg (400%)
Wit. B6 - 2,2 mg (157%)
Wit. B12 - 3,5 µg (140%)
Wit. E (ekwiwalent D-alfa-tokoferolu) - 12 mg (100%)
Wit. A (ekwiwalent retinolu) - 500 µg (62,5%)
Jod - 150 µg (100%)
Magnez – 85 mg (22,7%)
Cynk - 15 mg (150%)
Żelazo - 28 mg (200%)

Zalecana porcja dzienna PRENACAPS DHA (2 kapsułki) zawiera:
olej rybi – 1200 mg, w tym: DHA (TG) - 600 mg, EPA (TG) - 120 mg

TG - trójglicerydy

Składniki

PRENACAPS MULTI 2
Składniki: magnez (cytrynian magnezu), witamina C (kwas L-askorbinowy), pullulan (otoczka kapsułki), żelazo (fumaran żelaza), cynk (cytrynian cynku), witamina D (cholekalcyferol), niacyna (amid kwasu nikotynowego), ekstrakt z korzenia marchwi (Daucus carota L. zawiera 20% beta-karotenu), witamina E (bursztynian D-alfa-tokoferylu z soi), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), witamina B6 (P-5-P 5'-fosforan pirydoksalu), witamina B1 (monoazotan tiaminy), witamina B2 (ryboflawina), folian (sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego), jod (jodek potasu), biotyna (D-biotyna), witamina B12 (metylokobalamina).

PRENACAPS DHA
Składniki: olej rybi z anchovis, żelatyna wołowa, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli (z soi).

Przechowywanie

Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Środki ostrożności

Produkty przeznaczone dla kobiet w ciąży, należy stosować po konsultacji z lekarzem. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Produkt PRENACAPS multi 2 zawiera 2000 IU wit. D i przeznaczony jest dla osob dorosłych i zdrowych do 75 r.ż. Przed zastosowaniem produktu wskazane jest wykonanie badanie 25-(OH)D we krwi oraz skonsultowanie wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą.

Poznaj opinię eksperta

Agnieszka Kubasińska-Sajnóg

PRENACAPS multi 2 + DHA zapewnia dzienne zapotrzebowanie m.in. na kwas foliowy, witaminę D3, jod oraz kwasy DHA.

Zestaw składników polecanych dla kobiet od 13. tygodnia ciąży do końca okresu laktacji. PRENACAPS multi 2 zawiera składniki rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne. Produkt zawiera m.in. wysoko przyswajalną formę kwasu foliowego, witaminę D3 oraz rekomendowaną w czasie ciąży i laktacji ilość jodu - składnika niezbędnego do prawidłowej pracy tarczycy.
Kwasy DHA to jeden z najważniejszych elementów suplementacji kobiet ciężarnych oraz karmiących. I choć źródłem kwasów DHA są ryby, to kobietom w tym okresie może być trudno spełnić zapotrzebowanie na ten składnik z uwagi na ich zanieczyszczenia i ograniczenia związane z ich konsumpcją. A kwasy DHA powinny być dostarczone wraz z dietą i suplementacją.
PRENACAPS multi 2 + DHA zapewnia dzienne zapotrzebowanie m.in. na kwas foliowy, witaminę D3, jod oraz kwasy DHA. Warto, aby jego suplementacja była wprowadzona od 13. tygodnia ciąży i była kontynuowana do końca okresu laktacji.

Agnieszka Kubasińska-Sajnóg

Dietetyk, specjalistka z zakresu insulinooporności, PCOS, hiperandrogenizmu, trądziku. Absolwentka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego (SGGW) w Warszawie na wydziale Technologii Żywności i Żywienia oraz Dietetyki. Autorka licznych publikacji naukowych oraz artykułów. Twórczyni strony na temat insulinooporności www.insulinowaaga.pl.

@insulinowa.aga

W świetle dowodów naukowych

W odniesieniu do tego produktu przeprowadzono liczne badania naukowe, oto przykłady niektórych z nich:

  • Przeprowadzono badania na grupie 180 kobiet w wieku od 20 do 59 lat. Kobiety podzielono dwie grupy. Pierwsza grupa otrzymywała witaminę B12 w dwóch postaciach (pojedyncza dawka 1000 µg domięśniowo, następnie 500 µg dziennie doustnie przez 3 miesiące lub placebo. Suplementacja zwiększyła poziom witaminy B-12 w surowicy oraz obniżyła całkowitą homocysteinę w osoczu [25].

  • Randomizowane, podwójnie kontrolowane placebo badanie trwające 3 miesiące, przeprowadzone na 199 osobach zmagających się z suchym okiem wykazało, że połączenie witaminy B1 i B12 w doustnej suplementacji poprawiło długość i szerokość nerwu rogówki, zmniejszyło oznaki przekrwienia i wpłynęło na polepszenie innych parametrów związanych z oczami [9].

  • Kolejne badanie in vitro wykazało, że nikotynamid może wpływać na zwiększenie poziomu ceramidów, sfingolipidów, cholesterolu i wolnych kwasów tłuszczowych, czyli związków odpowiedzialnych za barierę skórną w hodowanych keranocytach ludzkiego naskórka [13].

  • Badanie przeprowadzone na 131 osobach z niedoborem żelaza wykazało, że suplementacja fumaranu żelaza doprowadziła do wzrostu stężenia hemoglobiny [15]

  • Wykazano, że DHA poprawia u niemowląt koordynację ręka-oko, poprawia umiejętności rozwiązywania problemów, podtrzymania uwagi oraz poprawia funkcję poznawcze [5].

  • Badania wykazują, że deficyt folianów zwiększa ryzyko rozwoju wad cewy nerwowej, która jest elementem strukturalnym embrionu, z którego rozwija się mózg oraz rdzeń kręgowy. Proces zamykania cewy ma miejsce w ciągu 28 dni od momentu zapłodnienia i jeżeli przebiegnie nieprawidłowo, wykształcają się wady, takie jak deformacje czaszki oraz deformacje kręgosłupa [3].

  • Przeprowadzone na ponad 60 pacjentkach z problemem zbyt wysokiego poziomu cukru we krwi w czasie ciąży randomizowane badanie z podwójnie ślepą próbą wykazało, że tiamina w dawce 100 mg dziennie przez 6 tygodni doprowadziła do obniżenia poziomu aldehydu malonowego w osoczu i białka C-reaktywnego w surowicy, w przeciwieństwie do placebo [7].

  • 39 pacjentów (22 mężczyzn i 17 kobiet) w wieku około 80 lat włączono do badania, w którym podawano witaminę B12 w formie metylokobalaminy w postaci tabletek. Badanie wykazało wpływ witaminy B12 na obniżenie poziomu homocysteiny [26].

  • Przeprowadzono badania na 40 osobach podzielonych na dwie grupy mających zbyt małą ilość czerwonych krwinek i niedobór żelaza. Testowano siarczan glicyny żelazawej oraz fumaran żelaza. Wykazano statystycznie istotny wzrost hemoglobiny w obu grupach [14]

  • Badano wpływ suplementacji tiaminą w dawce 300 mg dziennie. 12 pacjentów z zaburzeniem wydzielania insuliny i zbyt wysokim poziomem glukozy we krwi ukończyło badanie, w którym wykazano, że tiamina w wysokich dawkach może obniżyć u spoczynkowy wydatek energetyczny [13].

  • W badaniu in vitro wykazano, że sam nikotynamid, a także po połączeniu z hesperydyną wpłynął na wzrost syntezy kolagenu w fibroblastach i proliferację komórek [13].

  • Randomizowane badanie przeprowadzone na 47 pacjentach borykających się z problem neurologicznym , w którym podawano 250 mg niacyny dziennie przez okres 6 miesięcy wykazało poprawę funkcji motorycznych, czyli wsparcie układu nerwowego [12].

  • Dowody z metaanalizy 16 artykułów wskazują, że osoby, które cierpią na problemy z przyzębiem mają niższe stężenie witaminy D w surowicy, w porównaniu do normalnej populacji. Witamina D ma pozytywny wpływ na profilaktykę i pozbywanie się problemów z przyzębiem [8].

  • Dawka witaminy stosowana na grupie 255 osób na poziomie 5000 IU/dobę w 9-miesięcznym badaniu w porównaniu do grupy placebo obejmującej 2827 osób wykazała niższe ryzyko wystąpienia skutków osłabionej odporności [10].

  • Metaanaliza z 81 badań, w których udział brało 50 834 osób wykazała, że osoby z problemami i dyskomfortem stawów i mięśni miały niższe stężenie 25(OH)D niż osoby bez tych objawów [11].

  • W randomizowanym, podwójnie ślepym badaniu trwającym 6 tygodni, które zostało przeprowadzone na grupie 50 ochotników wykazano, że podaż dożylna ampułek z biotyną jest tak samo skuteczna jak dekspantenol, i w obu przypadkach kuracja zmniejszyła liczbę wypadających włosów i zwiększyła ich gęstość [4].

  • Randomizowane badanie kliniczne, przeprowadzone na 130 osobach w grupie badanej i 120 osobach z grupy kontrolnej wykazało, że po 3 miesiącach stosowania biotyny podniósł się jej poziom w surowicy, co doprowadziło do zmniejszenia ilości wypadających włosów [14].

  • Randomizowane badanie kontrolowane placebo przeprowadzone na stu ochotnikach podzielonych na grupę testową i placebo wykazało, że w grupie otrzymującej zestaw witamin z grupy B (1,67 mg kwasu foliowego, 1,67 mg witaminy B2, 20 mg witaminy B6, 0,134 mg witaminy B12) oraz witaminę C i E po 90 dniach suplementacja przeciwutleniaczy witaminami z grupy B zwiększa zdolności antyoksydacyjne w porównaniu do placebo [13].

  • W badaniu przeprowadzonym na 70 osobach w wieku 19-67 lat borykających się z przewlekłymi problemami jelitowymi, podzielonymi na grupę testową i placebo wykazano, że suplementacja 100 mg ryboflawiny prze 3 tygodnie spowodowała obniżenie ogólnoustrojowego stresu oksydacyjnego [4].

  • W potrójnie ślepym badaniu klinicznym, trwającym 16 tygodni, przeprowadzonym na 120 ochotnikach wykazano, że suplementacja pantentyny – aktywnej pochodnej witaminy B5 doprowadziła do zmniejszenia poziomu cholesterolu całkowitego i lipoprotein o małej gęstości w porównaniu do placebo [12].

  • W badaniu przeprowadzonym in vitro na hodowli komórkowej komórek nadnerczy szczurów wykazano, że suplementacja kwasem pantotenowym stymuluje zdolność komórek nadnerczy u samców szczurów do wydzielania kortykosteronu i progesteronu [13].

  • W randomizowanym badaniu klinicznym porównywano biodostępność witaminy C liposomalnej z nieliposomalną. Do podaży doustnej wykazano, że forma liposomalna wykazuje wyższą biodostępność [2].

  • W badaniu przeprowadzonym na 50 kobietach w wieku 30 – 65 lat wykazano, że stosowanie serum z witaminą C i E przez 2 miesiące rozjaśniło skórę, oraz poprawiło gładkość i elastyczność [6]. Wyniki te mogą pomóc kontrolować proces starzenia skóry.

  • W badaniu przeprowadzonym na 775 ochotnikach w wieku od 45 do 60 lat wykazano, że zwiększenie poziomu spożycia witaminy C o 100 mg wpływało na gęstość mineralną kości szyjki udowej i biodra [16].

  • Badanie przeprowadzone na 994 kobietach po menopauzie stosujących estrogen wykazało, że dawka witaminy C od 100 do 5000 mg na dobę zwiększyła gęstość mineralną kości [17]. Należy pamiętać, że maksymalna dawka witaminy C wynosi 1000 mg.

  • Już w latach 70 ubiegłego wieku badano skuteczność cynku w walce z niedoskonałościami. Porównano efektywność doustnego cynku w stosunku do minocykliny- antybiotyku z grupy tetracyklin. Udowodniono, że cynk i badany antybiotyk są tak samo skuteczne w walce z ostrymi niedoskonałościami skóry [21].

  • Cynk jest znany ze swoich antyoksydacyjnych właściwości co potwierdzają badania- suplementacja zwiększa obniżone parametry, w tym dysmutazę ponadtlenkową (SOD), katalazę (CAT), peroksydaza glutationowa (GPX) czy glutation (GSH) [6].

  • 6 tygodniowe badanie z podwójnie ślepą próbą, przeprowadzone na 55 osobach borykających się z problemem zbyt wysokiego poziomu cukru, wykazało, że w grupie stosującej α-tokoferol w dawce 500 mg dziennie wykazano zmniejszenie ogólnoustrojowego stresu oksydacyjnego [21].

  • Badanie kontrolowane placebo, przeprowadzone na 30 kolarzach, oceniające suplementację α-tokoferolem na wydolność fizyczną podczas intensywnego wysiłku wykazało, że 5-miesięczna suplementacja nie wpłynęła na wydolność, ale wykazała ochronne działanie przed stresem oksydacyjnym [23].

  • W retrospektywnym badaniu kohortowym przeprowadzonych na 321 kobietach mających skłonność do powstawania torbieli na jajnikach wykazano, że w grupie suplementującej witaminę E w dawce 100 mg na dobę złagodzono stres oksydacyjny [16].

Dopełnij swój wybór...

Te produkty również
mogą Cię zainteresować.

    Najczęściej zadawane pytania

    Jakie witaminy zaleca się suplementować w ciąży?

    Zapewnienie odpowiedniej ilości składników odżywczych, w tym witamin i minerałów, jest niezwykle istotne w czasie ciąży, gdyż mają one wpływ na właściwy rozwój płodu oraz zmniejszenie ryzyka powikłań ciążowych. Kwas foliowy, witamina D, witamina C, witamina B6, żelazo i kwas omega-3 to jedne z najważniejszych witamin, które powinny być suplementowane.

    Kiedy najlepiej zacząć suplementację w ciąży?

    Najlepiej rozpocząć suplementację już na etapie planowania ciąży lub w jej wczesnej fazie, zaleca się rozpoczęcie suplementacji kwasem foliowym co najmniej 1 miesiąc przed planowaną ciążą i kontynuowanie jej przez pierwsze 12 tygodni ciąży. Decyzja o rozpoczęciu suplementacji powinna być konsultowana z lekarzem lub położną.

    Co to jest DHA?

    DHA (dokozaheksaenowy kwas tłuszczowy) to rodzaj omega-3 kwasów tłuszczowych, który występuje głównie w rybach morskich, w tym łososiu, makreli i tuńczyku. DHA jest jednym z kluczowych składników odżywczych dla rozwoju mózgu i oczu, a także pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania serca. DHA jest szczególnie ważne w okresie prenatalnym i karmienia piersią, ponieważ przekazywane jest przez łożysko i mleko matki do rozwijającego się płodu lub noworodka, co może wpłynąć na ich zdrowie i rozwój.

    Jak działa PRENACAPS multi 2 i DHA?

    Zawarte w PRENACAPS multi 2 + DHA składniki wspierają m.in.:
    - funkcjonowanie układu nerwowego (B1, B2, B3, B6, B12, biotyna, jod, magnez)
    - zachowanie zdrowej skóry (biotyna, B2, cynk)
    - produkcję czerwonych krwinek (B2, B6 i B12)
    - zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia (B2, B3, B6, C, kwas pantotenowy)
    - utrzymanie prawidłowego metabolizmu homocysteiny (B6, B12, kwas foliowy)
    - ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym (E)
    - układ odpornościowy (D, C, kwas foliowy) i widzenie (B2)
    - utrzymanie zdrowych kości (D)
    - rozwój i funkcjonowanie mózgu (DHA)
    - prawidłową pracę serca (EPA).

    Dla kogo jest zestaw PRENACAPS multi 2 i DHA?

    PRENACAPS multi 2 + DHA to kompleks 18 składników przeznaczony dla kobiet od 13. tyg. ciąży i mam karmiących.

    Opinie o Wsparcie od II trymestru

    Opinie zamieszczane w naszym sklepie nie są w żaden sposób sponsorowane. Weryfikujemy również, czy zostały dodane przez klientów, którzy dokonali u nas zakupów. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat zapoznaj się z naszym Regulaminem.

    2 suma recenzji

    26.03.2024
    Paulina
    Zweryfikowany
    Wizualnie jest ok, za krótko go używam żeby ocenić efekty.

    04.11.2023
    Michał
    Zweryfikowany
    Kupiłem w abonamencie. Fajna opcja, ale powinna być możliwość zakupu w innych konfiguracjach niż tylko zgodnie z dawkowaniem na opakowaniu, np. aby była możliwość samodzielnego wyboru co ile tygodni ma przychodzić nowe opakowania. A tak to po jakimś czasie trzeba będzie przerywać subskrypcję, bo się nagromadzą leki. Przecież czasami przyjmuje się mniejsze dawki.